COMING HOME
Ik creëerde deze Coming Home sessies voor fellow sensitives die verlangen naar diepe rust, ondersteuning en verbinding met hun lichaam, intuïtie & purpose.
Onze gevoeligheid kan onze grootste kracht zijn, een bron van connectie, liefde en talent. We krijgen toegang tot die kracht door voor onszelf te zorgen. Door de taal van ons lichaam te leren spreken. Door ruimte te maken voor diepe rust en heling van ons zenuwstelsel.
We creëeren de innerlijke veiligheid waar je al jaren naar verlangt door te vertragen en te verzachten. We leren samen op het tempo van jouw lichaam te bewegen. We verkennen & luisteren naar wat jouw lichaam probeert te vertellen. We helen overprikkeling, chronische stress & burn-out. We maken ruimte om te voelen, te zijn.
Deze sessies ondersteunen jouw proces van dissociatie naar belichaming. Samen creëeren we een veilige plek voor jouw lichaam om te rusten en jouw hart om te openen. Hoe meer ruimte we maken voor de boodschap van ons lichaam, hoe dichter we komen bij onze essentie, onze innerlijke stilte.
Full. Body. Exhale.
Dit lichaamsgerichte proces kan een mooie aanvulling zijn op traditionele therapie. Dit is zacht lichaamswerk: we laten het lichaam leiden en vertrouwen volledig op haar tempo. Geen haast. Geen druk.
In een Coming Home sessie maken we gebruik van verschillende tools & modaliteiten, aangepast aan jouw noden: yin yoga, restorative yoga, yoga nidra, somatische beweging en aanraking, ademhaling, meditatie, reiki, ... Ik gebruik vooral mijn eigen gevoeligheid als talent en ga intuïtief te werk.
Coming Home rust-sessies gaan door in mijn at-home sanctuary in Herent.
Een sessie duurt 60-75 minuten en kost €65. We starten met een eerste kennismakingssessie en kijken dan samen hoe ik je verder kan ondersteunen.
Boek je sessie hieronder of stuur me een mail voor meer info: lauren@wayhome.be
Je kan ook starten met een gratis Heart Talk (30 minuten).
